การระบาดใหญ่ของโควิด-19 ขยายวงกว้างขึ้น แม้จะมีการฉีดวัคซีน การล็อกดาวน์ และมาตรการป้องกันในสถานที่ต่างๆ Agence France-Presse (AFP) สำนักข่าวของฝรั่งเศสประกาศอย่างเป็นทางการว่าไวรัสมีส่วนรับผิดชอบต่อการเสียชีวิตของผู้คนกว่า 2.5 ล้านคนทั่วโลก คริสตจักรเซเว่นเดย์แอดเวนติสต์ประสบกับความทุกข์ทรมานจากครอบครัวหลายพันครอบครัวที่ได้รับผลกระทบโดยตรง
การว่างงานอันเป็นสาเหตุของโรค การสูญเสียทางการเงิน
และปัญหาทางจิตใจ จากมุมมองของสถาบัน ได้เริ่มงานตั้งแต่ต้นปี 2563 เพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยในรูปแบบต่างๆ นอกจากนั้น ยังได้พยายามกระตุ้นสมาชิกและผู้สนับสนุนให้วางใจในพระเจ้าต่อไป เป็นพยานถึงความรักของพระคริสต์ และปฏิบัติตามแนวทางของหน่วยงานสาธารณะเสมอมาBr
ในแง่นี้ ศิษยาภิบาล Erton Köhler ประธานแผนก South American Division ได้แชร์วิดีโอใหม่เกี่ยวกับความคาดหวังที่เราไตร่ตรองถึงความจำเป็นในการมองไปสู่อนาคตด้วยความหวัง ในข้อความดังกล่าว เขาได้ยืนยันถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ การฉีดวัคซีนในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ และเหนือสิ่งอื่นใด ความจำเป็นในการพึ่งพาพระเจ้า “ความหวังของเราต้องแข็งแกร่งขึ้น วันแห่งการเผชิญหน้าอันยิ่งใหญ่ของเรากับพระเจ้านั้นใกล้เข้ามาทุกที ดังนั้น จงมั่นคง ซื่อสัตย์ และเป็นเสียงแห่งความหวังเสมอ” เขากล่าว
นอกจากนี้เรายังต้องการให้แน่ใจว่าคุณคิดเกี่ยวกับการกำหนดบุคคลหนึ่งคนที่จะดูแลคนที่ป่วยอย่างน่าเสียดาย ไม่ใช่ว่าเราไม่ต้องการให้สมาชิกในครอบครัวคนอื่นมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา การคิดว่าคุณจะยังติดต่อกับบุคคลนั้นได้อย่างไรนั้นสำคัญมากจากการใช้การประชุมทางวิดีโอ ฉันรู้ว่าการทำวิดีโอคอนเฟอเรนซ์จากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งอาจฟังดูตลก เพราะเรายังต้องการให้คนๆ นั้นรู้สึกผูกพันและยังคงเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว แม้ว่าพวกเขาจะโดดเดี่ยวทางร่างกาย แต่เราต้องการให้แน่ใจว่าพวกเขายังรู้สึกว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเพราะเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการฟื้นตัว
การ์เร็ตต์:วันนี้เราได้แชร์ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับวิธีรักษาตัวให้ปลอดภัย ซึ่งอาจทำให้บางคนรู้สึกกังวลเล็กน้อยและกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่บ้านหลายชั่วอายุคน แต่อะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดเกี่ยวกับทั้งประโยชน์และเคล็ดลับที่ต้องคำนึงถึงเมื่อต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมหลายชั่วอายุคนใน COVID-19
Xiomara:บ้านหลายรุ่นเต็มไปด้วยความรัก เราไม่สามารถปล่อยให้การระบาดใหญ่เปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้ เราอาจต้องทำสิ่งต่าง ๆ เล็กน้อย แต่ฉันสนับสนุนให้ทุกคนยังคงดูแลตัวเองและกันและกันต่อไป และนั่นคือวิธีที่เราจะผ่านมันไปได้
เข้านอนตามเวลาที่กำหนดในแต่ละคืน นอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
จัดทำตารางเวลาของว่างและอาหารเพื่อสุขภาพทุก ๆ สองสามชั่วโมงตลอดทั้งวันเพื่อลดความเสี่ยงของการกินมากเกินไป
การสะท้อน
เขียนรายการสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับร่างกายของคุณ โดยคำนึงถึงลักษณะการทำงาน (“แขนที่แข็งแรงของฉันที่อุ้มลูกของฉัน” หรือ “นิ้วมือที่ว่องไวของฉันบนสายกีตาร์”)
เขียนรายการสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับตัวคุณที่ทำให้คุณภูมิใจ ไม่เกี่ยวข้องกับร่างกายของคุณเลย (“ฉันเป็นเพื่อนที่ดี” หรือ “งานศิลปะของฉัน”)
เขียนคำยืนยันร่างกายในเชิงบวกลงในกระดาษโน้ตเล็กๆ และวางไว้ในตำแหน่งที่น่าจะตรวจร่างกายได้มากที่สุด รวมทั้งบนกระจก
ขอความช่วยเหลือ
แม้จะมีข้อ จำกัด ในการรักษาในช่วงการระบาดใหญ่ แต่ก็ยังมีความช่วยเหลืออยู่ การเยี่ยมชม Telehealth ช่วยให้สามารถเข้าถึงการดูแลสุขภาพจิตได้มากขึ้น และโปรแกรมการรักษาความผิดปกติของการกินในสถานที่ยังคงดำเนินการอยู่ทั่วประเทศ การรับรู้และตอบสนองต่อสัญญาณของความผิดปกติของการกินเป็นขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือ
หากคุณหรือคนที่คุณห่วงใยกำลังทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการกิน ความผิดปกติของการใช้สารเสพติด หรือความเจ็บป่วยทางจิตอื่นๆ โปรดไป ที่เว็บไซต์ บริการสุขภาพเชิงพฤติกรรม ของเรา และเรียนรู้เพิ่มเติมว่าศูนย์เวชศาสตร์พฤติกรรมมหาวิทยาลัยโลมาลินดาสามารถช่วยได้อย่างไร
Credit : สล็อตแตกง่าย